Willkommen bei «Saturday Treats», den Leckerbissen am Samstag.
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Der Sommer ist da und mit ihm eine besondere Energie.
Alles wächst, alles blüht.Die Tage sind lang, das Licht ist weich, und das Leben fühlt sich leichter an.
Die Luft ist wärmer, die Menschen zieht es nach draussen. Die Natur ist voller Bewegung und Lebendigkeit.
Gleichzeitig wird es in der Stadt ruhiger: Die Strassen sind leerer, an manchen Orten ist ein Hauch von Ferien zu spüren.
Die Stadt atmet aus. Alles scheint einen Gang runterzuschalten.
In dieser Mischung aus Aufbruch und Ruhe fällt es oft leichter, loszulassen und sich neu auszurichten.
Gerade jetzt, mitten im Jahr, nicht erst am 1. Januar, darf ein neuer Anfang passieren.
Es braucht keine grosse Resolution, manchmal genügt ein sanfter Wechsel, ein kleiner Reset.Sommer ist nicht die Pause vom Leben.
Sommer ist die Einladung, deine Geschichte neu zu schreiben.
Ein Moment, in dem du dir erlaubst, nochmal neu auf dich und dein Leben zu schauen.
Mini-Rückblick
Nimm dir einen kurzen Moment nur für dich.
Was war in diesem ersten Halbjahr besonders schön?
Was hat dich herausgefordert?
Gibt es eine Erfahrung, die du loslassen möchtest?
Und etwas, das du in den kommenden Wochen noch mehr leben willst?
Kleine Rituale für einen echten Reset
Ein Neubeginn braucht keinen grossen Knall.
Für mich ist es oft ein Spaziergang im Wald, ein Tagesausflug in andere Teile der Schweiz, ein feines Essen irgendwo draussen, ein paar Seiten im Notizbuch oder ein Schwumm im erfrischenden Zürisee.
Das sind meine kleinen Sommer-Resets.
Was ist deiner?
Frag dich:
Wo spüre ich Lust auf Neues?
Was lasse ich los, um Raum für frische Energie zu schaffen?
Was wünsche ich mir für die nächsten Wochen, abseits von To-dos und Pflichten?
(Neu)beginnen heisst nicht, alles auf Anfang zu setzen
Manchmal bedeutet es, einfach nur eine alte Idee wieder aufzugreifen.
Oder einen Schritt anders zu machen als sonst.
Oder dich selbst neu zu begegnen, mit weniger Druck und mehr Leichtigkeit.
Gerade wenn du selbständig oder als Solopreneur unterwegs bist, musst du nicht auf den perfekten Moment warten.
Ein ehrlicher Reset mitten im Sommer kann neue Klarheit schenken, im Business und im Leben.
Treat yourself
Gönn dir diesen kleinen Sommer-Reset.
Du musst nicht alles planen oder kontrollieren.
Es reicht oft schon, bewusst loszulassen, und das Neue findet dich von selbst.
Ich wünsche dir einen Sommer voller frischer Anfänge, leichten Tagen und dem Mut, mitten im Jahr neu zu beginnen.
PS. Wenn du herausfinden möchtest, wie du deinen Sommer oder ganz allgemein dein Leben bewusst gestalten kannst, lade ich dich gerne zu einem Gespräch ein und wir tauschen uns darüber aus. Schreib mir.
Wann immer du bereit bist, hier sind mehrere Möglichkeiten, wie ich dich unterstützen kann:
Coaching und/oder Mentoring:
Uplevel Spark – Personal Coaching Starterpaket. Ein Mini-Retreat im Alltag: 5 Stunden in 3 Sessions, die dir Klarheit und Energie geben. CHF 795.
Denk-/Sparring-Partnerschaft – 4 oder 12 Monate: Wir kreieren gemeinsam dein «Ich 2.0». Ab CHF 3'700. Kennenlern-Gespräch buchen.
Uplevel One – The Private Edition – High Level Transformation Coaching: 1 Jahr exklusive 1:1-Begleitung für Selbstführung, Klarheit und echte Balance. Kennenlern-Gespräch buchen. Nur 1 Platz pro Quartal verfügbar.
Für Solopreneure, Selbständige und Coaches:
Uplevel Insight – Business-Check: Hol dir frische Impulse, eine klare Sicht von aussen und eine ehrliche Einschätzung, welche Hebel dich wirklich weiterbringen.